[ad_1]<\/p>\n
#Healthies<\/span><\/a>, Pasien terkonfirmasi positif COVID-19 yang tidak bergejala maupun bergejala ringan dapat melakukan isolasi mandiri di rumah\/karantina di pusat isolasi. <\/p>\n Supaya tetap aman, berikut yang harus kamu<\/span> lakukan saat isman di rumah. <\/span><\/p>\n Saat isman, pastikan untuk lapor ke Puskesmas, RT\/RW maupun tetangga agar orang lain tahu, sehingga bisa ikut membantu memantau kesehatanmu. <\/p>\n Selalu konsultasikan setiap perkembangan kondisimu termasuk obat yang kamu konsumsi kepada petugas Puskesmas maupun tenaga kesehatan lainnya ya. JANGAN lakukan self medication, pastikan semua obat yang dikonsumsi berdasarkan resep dokter.<\/p>\n Apabila selama isolasi mandiri mengalami gejala sedang ataupun berat, segera laporkan ke petugas Puskesmas untuk selanjutnya dapat diidentifikasi apakah perlu dirujuk ke RS atau tidak. <\/p>\n Yang tak kalah penting, saat isman tingkatkan imun tubuh dengan konsumsi makanan bergizi seimbang, perbanyak minum air putih minimal 2 liter, rutin aktivitas fisik, konsumsi vitamin, istirahat cukup, kelola stress, dan jaga sirkulasi udara dalam ruangan ya.<\/p>\n<\/div>\n <\/span><\/div>\n